Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 40,35g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Шоколад, Голубцы, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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