|
Yep !!! Fitness programımı yenileyince daha iyi bir ivme yakalamış gibiyim. Program düzeni çok şeyi değiştiriyor.
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2474 kcal
|
Grasa: 120,34g | Prot: 74,97g | Carbh: 275,00g.
Desayuno: Tereyağı, Tamek Çilek Reçeli, Küp Şeker, Sucuk, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Hasanpaşa Köfte, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Sütlü Çikolata, Lokma Tatlısı. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gülcan9
|