Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2012
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 71,83g | Carbh: 163,75g.
Desayuno: Gluten & Dairy Free Homestyle Pancakes, Egg, 100% Pure Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Gluten Free Mini Meatloaf, Yam. Cena: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Clover Honey, Celery. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Protein Bites. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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