Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 74,74g | Prot: 72,92g | Carbh: 129,50g.
Desayuno: Красное Яблоко, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Окрошка с Курицей, Балтимор Кетчуп Адмирал , Шашлык из Свинины. Cena: Лаваш Сырный, Сыр Российский, Сметана 15%, Помидоры, Сервелат Рубленый, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Чипсы из Лаваша, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Talelina
|