|
талия 83, фитнес с утра + Скандинавская ходьба
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 29,20g | Prot: 69,76g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Спагетти, Ашан Котлеты из Индейки, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Изящная. Almuerzo: O'Green Спагетти, Ашан Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Mutant Сывороточный Протеин, MAD GOD OF WHEY Концентрат Сывороточного Белка. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МихаилКалинин
|