Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 58,03g | Carbh: 51,96g.
Desayuno: творог агрокомплекс обезжиренный, Сливки 10%, кофе, Грецкие Орехи. Almuerzo: Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Курага, Простоквашино Сливки 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Редис, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|