|
Sonunda hem şu duraklamadan çıktım hemde ikinci 10 kiloluk hedefimi tamamlayarak 120li kiloları gördüm 💪 az kaldı bu sefer olacak 😂
|
129,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
511 kcal
|
Grasa: 34,51g | Prot: 32,09g | Carbh: 17,87g.
Desayuno: Sütlü Kahve, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, TekSüt Lor Peyniri, Migros Labne, Yeşil Zeytin, Ülker Altınbaşak Light, Kızarmış Yumurta. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DenizEren7
|