Diario de H.M.K.2, 02 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

3038 kcal Grasa: 104,81g | Prot: 107,18g | Carbh: 411,28g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Almighurt Obstsalat, My Muesli Schokomuesli. Almuerzo: Landfein Haltbare Vollmilch, My Muesli Mozart Müsli. Cena: Apfel, Chiquita Banane, Mamminger Cornichons, Bauernbrot, Alpenmark Emmentaler, Schwarzwälder Schinken, Hoffmann Menü Herzhafter Linseneintopf. Pasa Bocas / Otros: Nutricia Fortimel Compact, Nutricia Fortimel Compact, Dextro Energy Liquid Gel Lemon + Caffeine, Apfel, Chiquita Banane, Dextro Energy Riegel Joghurt. más...
2405 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Solange es so bleibt, bin ich zufrieden. Toleranzgrenzen inbegriffen 😉 
02 may. 19 por el miembro: H.M.K.2

     
 

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