Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 81,05g | Prot: 54,96g | Carbh: 210,04g.
Desayuno: Причуда Печенье, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Almuerzo: Nesquik Шоколад, Аладушкин Кекс Творожный , Мармелад-Горошек, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Майонеза, Токио Сити Холодный Борщ. Cena: Огурец (без Кожуры), Останкино Сосиска Папа Может, Жареное Яйцо. más...
|
|
2861 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.Margo
|