Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 143,11g | Carbh: 322,97g.
Desayuno: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Kellogg's Coco Pops, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pomodori Ciliegini, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Kellogg's Coco Pops, Muesli Croccante Mix di Frutta, Lindt Excellence 99% Cacao, Cioccolatini al Latte, Prosecco, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Spigola, Sashimi di Tonno, Melone. Pasa Bocas / Otros: Mikado Mikado Chocolat Blanc, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Kellogg's Barretta di Cereali con Riso e Frumento, Kellogg's Barretta di Cereali con Riso e Frumento , Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Croissant o Cornetto. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 29 minutos, Correr - 11/kph - 11 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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