|
66.7
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 79,47g | Carbh: 123,95g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Beyaz Peynir, Namet Macar Salam, Namet Macar Salam, Kızarmış Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Birşah Süzme Yoğurt, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Cena: Salatalık, Kiraz Domates, Lor Peynirli Omlet, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Fellas Protein Bar (45g), TekSüt Lor Peyniri, Yeşil Erik, Türk Kahvesi. más...
|
|
155 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketodadi
|