Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 133,99g | Carbh: 221,68g.
Desayuno: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Banane, Magerquark. Almuerzo: Plunderteiggebäck mit Früchten, Kürbiskernbrötchen, Erasco Hühner-Nudelsuppe. Cena: Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Kürbiskernbrot, ORO di Parma Pizzasauce Oregano, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grüne Paprika, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: REWE Schoko Müsli, Milch 1,5%, Arla Protein Blaubeere 200g. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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