Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 72,23g | Carbh: 134,56g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Almuerzo: Картошка Тушеная, Капустный Салат, Говядина Отварная. Cena: Сырники. Pasa Bocas / Otros: Каравай Ржаной Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Савушкин Продукт Кефир 0%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nellik-
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