Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 92,65g | Carbh: 265,73g.
Desayuno: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Filetto di Platessa, Porri, Asparagi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Valeriana, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Cena: Patate al Forno, Gamberetto Cotti, Zucchine, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Noci Sgusciate, Kiwi, Mela. más...
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1455 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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