|
Водичка ушла 💧
Но, думаю, завтра опять будет привес, ибо в планах поесть сладенькое ✨
|
37,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 61,87g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Красная Цена Печенье Сдобное Овсяное, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Сгущенка, Оладьи, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Almuerzo: NL International Омега 3, Картофель Тушеный с Мясом, Красные Помидоры, Огурец, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Корица, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|