|
Майские праздники плюсуют водичку.))
Куличи, рыбка, копченое мяско.))
Люблю выходные. Так редко вся семья бывает дома.))
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 74,08g | Prot: 140,68g | Carbh: 170,56g.
Desayuno: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Хлеб с Отрубями, Путассу, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кулич К. Almuerzo: Ашан Кокосовая Стружка, O'Zera Шоколад 97,7%, Миндаль, Мороженое, Велком Карбонат Велкомовский, Омлет с Молоком. Cena: Буше, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вермишель, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Запеченые), Вермишель, Магнит Морковь по-Корейски. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|