|
96
97
110
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2476 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 152,07g | Carbh: 321,93g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%, Черкизово Лопатка Фермерская. Almuerzo: Черкизово Лопатка Фермерская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белозорие Сметана 19%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Главсуп Борщ с Курицей. Cena: Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Пряник, Авида Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Барс Тунец. Pasa Bocas / Otros: Иней Шинка Пикантная, Магнит Яблоко, Био Баланс Биойогурт Чернослив, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|