Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 47,55g | Prot: 56,69g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Mochi. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Eaten), Bean Sprouts, Avocado. Cena: Green Tea, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Hard-Boiled Egg, Cooked Soba Japanese Noodles, Pickled Jellyfish, Salmon Sushi. más...
|
|
2104 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dairanze
|