Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 23,54g | Prot: 67,17g | Carbh: 80,18g.
Desayuno: Pechuga de Pollo, Café, Calabaza. Almuerzo: Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Hill Country Fare Crema Ligera Ácida , Papa Cocida, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Milpa Real Tostadas Onduladas. Cena: Slim-Fast Malteada. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Crema para Café , Café. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de koral1996rocha
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