Diario de CyberJax8, 05 may. 19

Perfil de CyberJax8 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019

131,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 58,1 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2019:

1575 kcal

Grasa: 52,10g | Prot: 61,52g | Carbh: 217,66g. Desayuno: Tesco Apricot Jam, Clover Lighter Spread, Warburtons Seeded Batch (Large). Almuerzo: Arla Skimmed Milk, Asda 30% Less Fat Squirty Cream, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Crusha No Added Sugar Strawberry Milkshake Mix, Arla Skimmed Milk. Cena: Jax's Roast Dinner: Shepherds Pie. Pasa Bocas / Otros: Branston Pickle, Tesco British Mature Cheddar, Jacob's Cream Crackers. más...

2960 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Had a bad week this week, gotta get my backside in gear and beat this!

05 may. 19 por el miembro: CyberJax8


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de CyberJax8

Ver la Historia Completa

Diario de CyberJax8, 05 may. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de CyberJax8