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05 may. 19
Diario de Cristal's, 05 may. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
59,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2019:
1994 kcal
Grasa: 112,55g | Prot: 88,70g | Carbh: 168,78g.
Desayuno:
Chia au lait de coco, Banane, Kiwi.
Almuerzo:
Tomates, Concombre (Pelé), Merlan.
Cena:
Bofrost Filet de Limande Meunière, Bofrost Haricot Vert.
Pasa Bocas / Otros:
Muffins de coco, Kellogg's Extra Pépites, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Pudim de ovos, Chaussée aux Moines Fromage, Activia Céréales Graines de Pavot.
más...
30 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Merci
05 may. 19 por el miembro:
Cristal's
Félicitations
05 may. 19 por el miembro:
angelheard24
Merci
05 may. 19 por el miembro:
Cristal's
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