Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 65,37g | Carbh: 163,55g.
Desayuno: Amo essere Biologico Latte di Riso, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Pasta Integrale Pennette Rigate, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Crema di Cioccolato e Nocciole, Campiello I Biscotti ABC, Burro di Arachidi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mela. más...
|
|
1826 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emanuela.martinelli
|