Diario de mmarrissa, 06 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1335 kcal Grasa: 46,24g | Prot: 57,19g | Carbh: 173,08g.   Desayuno: Granarolo Latte Accadi', Semi di Chia, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Succo di Limone, Curcuma, Caffè (in Polvere). Almuerzo: Mela, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo, Pane tipo Rosetta, Barilla Pasta, Asparagi Cotti (da Freschi). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Grana Padano Grana Padano, Mele Golden Delicious, Melanzana. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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