Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 71,27g | Carbh: 54,65g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Antepasto de Berinjela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite (Leite Integral). Almuerzo: Tomates, Alface, Picanha sem Gordura. Cena: Antepasto de Berinjela, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sesmalaura
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