Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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406 kcal
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Grasa: 10,99g | Prot: 15,01g | Carbh: 62,55g.
Desayuno: Zumo de Limón, Mate Amargo. Almuerzo: Criollitas Galletitas de Agua, Huevo Duro, Gallo Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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4223 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Abdominales - 1 hora y 24 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 56 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 52 minutos, Ducharse - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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