Diario de M.corpopositivo, 02 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
2095 kcal Grasa: 81,88g | Prot: 169,65g | Carbh: 168,90g.   Desayuno: Galbusera Cracker Magretti, Mandarino, Torta di Mele, Noberasco Nocciole Granella, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Patate al Forno, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Certossa Grissini Rustici, Pane Bianco, Sottofiletto, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. Cena: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Torta Caprese, Nocciole, Galbusera Cracker Magretti, I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Pane Integrale, Bieta, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Tiramisù, Cheesecake. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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