Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 96,17g | Carbh: 140,92g.
Desayuno: 아이스 아메리카노, 토마토 주스, 선식 곡물한끼. Almuerzo: 파리바게트 케이준치킨샐러드랩. Cena: 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 감자조림, 소고기국, 밥. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leekwangmin
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