Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 58,71g | Prot: 39,62g | Carbh: 137,64g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Швепс Биттер Лемон, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Коломчаночка Кос-Халва. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай, ВкусВилл Сухари Осенние. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 57 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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