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體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率23.6%
骨格筋率28.2%
基礎代謝1144kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2749 kcal
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Grasa: 90,34g | Prot: 40,94g | Carbh: 210,78g.
Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大), 麥當勞 (McDonald's) 熱帶鳳梨揚蝦堡, 麥當勞 (McDonald's) 義式醬, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大). Cena: 炒菠菜, iseLect 紫菜蛋花湯, 八方雲集 招牌水餃. Pasa Bocas / Otros: 福樂 優格, 喜年來 金牛角-海鹽玉米. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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