Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2012
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1532 kcal
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Grasa: 87,35g | Prot: 55,38g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: Cheese Heads Light String Cheese Sticks, Chunky Peanut Butter, Sugar Free Strawberry Preserves, 35 calorie multigrain bread, Diet Wild Cherry Pepsi (Can). Cena: spaghetti sauce, croutons, Chicken Alfredo Tuscani Pasta, ranch dressing, beets, sunflower seeds, lettuce, pizza hut pizza. más...
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3020 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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