Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 186,97g | Carbh: 263,69g.
Desayuno: Noci, Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Eco Sana Cacao Sgrassato, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Now Foods Ultra Omega 3, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro. Almuerzo: Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Olio d'oliva, La Molisana Farfalle Integrali, Salmone, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Sondey Gallette di Riso, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Mg Food Oat Flakes Cookies, Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Pharmapure Glutammina Kyowa, Mandorle, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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