|
вчерашние угли.
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 115,56g | Prot: 121,15g | Carbh: 216,37g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пирожок с Печенью, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Паста с крабовыми палочками. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кинза, Пирожок с Печенью, Тушёная свинина с овощами, Кефир 2,5%. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Тушёная свинина с овощами. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|