Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 30,94g | Prot: 77,37g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Мааг Изюм Кишмиш, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Мёд, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Cena: Мистраль Гречневая Крупа, Цветная Капуста, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мюсли, Ряженка, Окей Груша Аббат, Кухмастер Печенье Овсяное Миндальное, Магнит Яблоко. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jusica6
|