Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 84,26g | Carbh: 141,93g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ровеньки Сыр Российский 45%, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Egoiste Кофе Молотый. Almuerzo: Увелка Хлопья Гречневые, Ясо Тофу с Грибами, Помидоры. Cena: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|