Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 90,44g | Carbh: 104,72g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Банан, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Чай. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Летняя Смесь. Cena: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. más...
|
|
1574 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga6561
|