Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2012
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 86,30g | Prot: 90,99g | Carbh: 38,89g.
Desayuno: chia seeds (bulk), Breakfast Chicken Sausage, Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, egg. Almuerzo: Publix pumpkin seeds, Ann's roasted sunflower kernels. Cena: Alessi Puttanesca sauce, Kraft Shredded Parmesan Cheese, spaghetti squash, beef, cut like stir fry. Pasa Bocas / Otros: raspberries, Jones cherrywood smoked bacon, cantaloupe, honeydew melon. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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