Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 72,54g | Prot: 70,61g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Alpen Gold Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Cena: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Гармония Сметана 20%, Салат Овощной, Подлива, Курица Вареная, Картофель Отварной, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Рублевский МПЗ Карбонад. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сыр Российский, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastochkakras030
|