Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 20,11g | Carbh: 82,07g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Café, Criollitas Galletitas de Agua. Cena: Empanada de Verdura, Mate Amargo. más...
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4722 kcal
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Ejercicio:
Remando en bote o canoa - 39 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 3 horas y 14 minutos, Abdominales - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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