Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 71,54g | Carbh: 275,03g.
Desayuno: La Buona Pasticceria Petit, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Esselunga Nespole, Banana, Prosciutto Crudo, Pam Panorama Finocchiona, Pane Comune, Taccole, Arnaboldi Ribollita alla Toscana. Cena: San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano", La Buona Pasticceria Petit, Pane Comune, Latte Scremato. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 45 minutos, Compras - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 12 minutos, Durmiendo - 11 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas y 23 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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