Diario de Zoesmommy, 07 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2012
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2012:
1519 kcal Grasa: 21,60g | Prot: 70,86g | Carbh: 280,46g.   Desayuno: Red Delicious Apples, 98% Fat Free Chicken Breast Lunch Meat, 100% Natural Whole Wheat Bread, Light Mayo. Almuerzo: Brown sugar, Butternut Winter Squash. Cena: Fruit Bars - Lemon, Cooked Mature Onions, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Mushrooms , Teriyaki Sauce. Pasa Bocas / Otros: Dried Apricot, Sweetened Dried Tropical Pineapple, Fruit Bars - Lime, Fat Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Whipped Fat Free Topping, Oat Granola Cookies - Mixed Berry, Fiber Gummies. más...
1441 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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