Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 62,07g | Prot: 88,50g | Carbh: 258,68g.
Desayuno: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, От Палыча Пироженое Картошка, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Варёные!!!, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Сухари Осенние. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|