Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 46,49g | Carbh: 161,73g.
Desayuno: Intermarché Pain Céréales et Graines, Café, Pomme, Kiwi. Almuerzo: Oranges, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Super U Lentilles Vertes Cuites, Jardin Bio Courgettes Cuisinées. Cena: Pomme, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Pasa Bocas / Otros: Vico Curly, Figues, Kiwi, Thé sans Sucre. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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