Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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145,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 98,54g | Carbh: 169,41g.
Desayuno: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Raw Honey, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola. Almuerzo: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Frozen Cherries, Pineapple, Bananas, Dried Chia Seeds, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Raw Almonds, Woolworths Raw Honey, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Pasa Bocas / Otros: Evox Lean Pro, Apple. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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