Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 14,86g | Prot: 82,68g | Carbh: 68,58g.
Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. Almuerzo: Medifast Parmesan Crunchers Cheese Puffs, Medifast Chicken Noodle Soup. Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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