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E
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 101,01g | Carbh: 191,39g.
Desayuno: Ecor Semi di Lino, Melinda Mela Renetta, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Almuerzo: Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Pomodorini Pelati, Zucchini, Olio Extravergine d'oliva, Ecor Fusilli Integrali, Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Melinda Mela Renetta, Cioccolato Fondente 99%, Mela Renetta, Enerzona Cracker al Farro, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de powermilla
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