Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 104,00g | Carbh: 236,92g.
Desayuno: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Orata, Porri, Asparagi, Carote, Fagiolini Finissimi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Valeriana, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale. Cena: Uncle Ben's Nacho Chips, Temaki Salmone Avocado, Uramaki, Avocado, Gamberi, Nigiri Tonno, Wakame. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Cantuccini, Mandarino, Mandorle, Noci Sgusciate, Kiwi. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eliss___
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