Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 122,73g | Carbh: 225,50g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Коричневый Сахар, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Огурец, Редис, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная. Cena: Морской Котик Тунец Филе Премиум, Винегрет домашний. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сарафаново Био Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Оладьи на Кефире, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Груша. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenija_kuligina
|