Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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144,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 160,76g | Carbh: 194,67g.
Desayuno: Woolworths Raw Honey, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Woolworths Organic Rolled Oats. Almuerzo: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Honey , Butter (Salted) , Gluten Free Bread, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Sweet Potato , Cabbage , Mushrooms , Carrots, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Evox Lean Pro, Evox Lean Pro, Apple. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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