Diario de AmandaandDanny2016, 11 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2019:

1300 kcal

Grasa: 113,80g | Prot: 33,78g | Carbh: 23,59g. Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Breakfast Blend Coffee. Almuerzo: egg white thins guacamole , Coffee, Starbucks Sugar Free Cinnamon Dolce Syrup, Kroger Heavy Whipping Cream. Cena: Slim fast Slim fast keto vanilla cake batter shake, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Nantucket Supreme Shrimp & Pepper Jack Cheese Wrapped in Bacon. Pasa Bocas / Otros: Folgers Columbian Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. más...

1682 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

You are still just going down. Great work!!!!

11 may. 19 por el miembro: liv001


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