Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2012
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 93,13g | Carbh: 308,09g.
Desayuno: Water, Skinny Peppermint Mocha (Tall), Old Fashioned Oats Whole Grain Cereal, Fresh ground dry roasted almond butter, Skim Milk, MEDAGLIA D'ORO INST COF. Almuerzo: tomato , private selection black forest ham, Bread, homemade whole wheat flax, Navels Oranges, Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Water. Cena: water, Iced Triple Ginger Biscotti, Triple Chocolate Biscotti, Jiffy Corn Muffins, Quick & Easy Turkey Bean Chili. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Chocolate Combo. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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